La naturopathie comme vous ne l'avez jamais lue : en bande dessinée. Un vrai cours, complet et clair, pour comprendre son corps et devenir acteur de sa santé.
Résumé
Et si votre santé commençait dans votre assiette… et dans votre façon de vivre ? Pourquoi certains aliments nous fatiguent-ils ? Que se passe-t-il quand notre corps devient trop acide ? Que sont, au juste, les fameux « émonctoires » ? Le grand livre illustré de la naturopathie – Tome 1, écrit par Béatrice Clouard et dessiné par Philippe Martinery, répond à ces questions en bande dessinée.
Avec David, étudiant curieux, et Rose, sa formatrice passionnée, le lecteur découvre la naturopathie, de ses racines antiques à ses pratiques d'aujourd'hui. Au fil des cours, des rencontres et d'un salon des médecines alternatives, il croise Hippocrate et Paracelse, les pionniers de l'hygiénisme, puis un médecin, un homéopathe et un naturopathe réunis autour d'une même table. Abee, une petite abeille, ne manque jamais une occasion de souffler l'essentiel.
Six grandes étapes structurent ce premier tome : l'histoire de la naturopathie, de la Grèce antique à nos jours ; le triangle médical (allopathie, homéopathie, naturopathie) ; les lois de la santé et la notion de terrain ; l'équilibre acido-basique, clé de voûte de la vitalité ; les cures naturopathiques (détoxifier, revitaliser, stabiliser) ; la bromatologie, pour bien choisir, associer et digérer ses aliments.
Près de 200 planches, des schémas clairs, des tableaux pratiques (temps de trempage, aliments acidifiants, associations alimentaires, vitamines et minéraux) et des conseils concrets rendent accessibles des notions souvent jugées complexes. C'est en se formant à la naturopathie que Béatrice Clouard a ressenti le besoin d'un ouvrage illustré : l'image facilite l'apprentissage et la mémorisation. Ce premier livre s'adresse aux curieux, aux étudiants en naturopathie et à tous ceux qui veulent devenir acteurs de leur santé. La naturopathie ne remplace pas un avis médical : elle l'accompagne.
Le livre en bref
Le grand livre illustré de la naturopathie – Tome 1, de Béatrice Clouard, dessiné par Philippe Martinery et publié aux Éditions EccE, est un cours complet de naturopathie entièrement présenté en bande dessinée. Il couvre en six chapitres l'histoire de la naturopathie, le triangle médical, les lois de la santé, l'équilibre acido-basique, les cures naturopathiques et la bromatologie, avec près de 200 planches, des schémas et des tableaux pratiques. Il présente la naturopathie aux côtés de la médecine classique et de l'homéopathie, en rappelant ses limites : pas de diagnostic, pas de prescription.
- 📖 Éditeur : Les Éditions EccE
- 🔢 ISBN : 978-2-35195-441-6
- 📅 Parution : à paraître
- 📐 Format : Broché
- ✍️ Auteurs : Béatrice Clouard, Philippe Martinery
Pourquoi lire ce livre
Le sujet est très présent en librairie, mais presque toujours en texte dense. Ici, tout passe par l'image, le dialogue et le schéma : on suit David, étudiant curieux, et Rose, sa formatrice, de cours en conférences. On le feuillette par curiosité, on le garde comme ouvrage de référence.
Le contenu ne s'arrête pas à l'illustration : temps de trempage et de germination des graines, aliments acidifiants, associations alimentaires, vitamines et minéraux, indice PRAL. Les notions de pH, d'émonctoires ou d'enzymes digestives sont expliquées pas à pas, en situation, sans jamais devenir simplistes.
Un médecin, un homéopathe et un naturopathe confrontent leurs points forts et leurs limites autour d'une même table. Le livre rappelle que le naturopathe ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas : il établit des bilans de vitalité et donne des conseils d'hygiène de vie, en complément du suivi médical.
Ce que vous trouverez dans ce livre
Quelques idées fortes du livre
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À qui s'adresse ce livre
Questions fréquentes
À tous ceux qui s'intéressent à la santé naturelle et veulent comprendre la naturopathie simplement, ainsi qu'aux étudiants en naturopathie qui cherchent un support de révision visuel. C'est aussi un livre à offrir.
Non. Les notions sont expliquées pas à pas, en bande dessinée, avec des schémas et des tableaux. Le pH, les émonctoires ou les enzymes digestives sont présentés en situation, au fil des cours de Rose, d'un entretien entre trois praticiens et d'une conférence de bromatologie.
Six chapitres : l'histoire de la naturopathie, le triangle médical (allopathie, homéopathie, naturopathie), les lois de la santé, l'équilibre acido-basique, les cures naturopathiques et la bromatologie (nutrition et diététique).
Non. Le livre le rappelle : le naturopathe ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas ; il donne des conseils d'hygiène de vie, en complément du suivi médical.
Il explique que le pH du sang se situe entre 7,35 et 7,45, présente les systèmes de protection du corps (sang, poumons, reins, foie, peau), les conséquences et les huit grandes causes de l'acidose, puis sa correction : alimentation alcalinisante avec l'indice PRAL, drainage des acides et des cristaux, reminéralisation.
Oui, un tome 2 est annoncé à la fin de ce volume. Le livre précise notamment que les régimes, les monodiètes et les jeûnes, évoqués dans la cure de désintoxication, seront abordés dans le volume 2.
Les auteurs
Béatrice Clouard
Naturopathe diplômée de la FENA (Fédération française de naturopathie), Béatrice Clouard a d'abord été formatrice en cosmétologie et parfumerie, puis commerciale dans l'industrie pharmaceutique. Le Grand livre illustré de la naturopathie est son premier livre.
Philippe Martinery
IllustrationsArtiste peintre diplômé des Arts appliqués de Bruxelles et des Arts plastiques de Tournai, Philippe Martinery a été dessinateur de presse à Paris (Charlie Hebdo, Libération, L'Idiot international) et a collaboré avec Guillaume Corneille (mouvement CoBrA). Il est l'auteur de trois bandes dessinées.