Bien se nourrir, ce n’est pas que bien manger
Suivez les aventures d'un jeune homme en quête de spiritualité dans l'Inde mystique, dans ce récit touchant et inspirant rempli de découvertes et de sagesse.
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Bien se nourrir, ce n’est pas que bien manger est un livre indispensable pour toutes les personnes soucieuses de leur alimentation. Avec des conseils simples et pratiques, il nous rappelle que bien manger ne se limite pas à une simple question de goût, mais aussi de santé. Les auteurs nous offrent une approche complète et équilibrée de l’alimentation, en mettant en avant l'importance de choisir des aliments de qualité et en nous guidant vers des choix éclairés. Avec ses nombreuses recettes savoureuses et nutritives, ce livre est un allié précieux pour adopter de bonnes habitudes alimentaires sans se priver. Un incontournable à avoir dans sa bibliothèque !