L'Ayurvéda - Bases pratiques
Découvrez l'ayurveda, système de santé et de bien-être millénaire, véritable trésor de sagesse et remède aux souffrances humaines, à travers ce guide pratique et accessible à tous.
| Date de parution: 12/11/2019 |
| Auteur: Christine Blin, Chandrika |
| Éditeur: Ecce |
| Distributeur: Dg Diffusion |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 300 |
| Longueur: 209 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 209 cm x 150 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 406 |
En savoir plus sur l'article L'Ayurvéda - Bases pratiques :
Il y a plusieurs milliers d'années, les Rishis (grands sages de l'inde) étaient désespérés devant toutes les souffrances des êtres humains. C'est ainsi que 52 d'entre eux se mirent à méditer aux pieds de l'Himalaya afin de trouver un remède à ce fléau. La légende dit qu'ils reçurent en cadeau l'ayurveda, système complet de santé, de bien-être et de longévité, approche globale de l'être humain (corps, âme, esprit) et ayant pour but la prévention et la guérison des maladies. Christine Blin Chandrika, auteure du best-seller L'Ayurveda adapté à l'Occident , nous présente ici les bases pratiques de l'ayurveda, à travers l'alimentation, les massages et la phytothérapie. De nombreux tableaux de synthèse, conseils pratiques et recettes detox illustrent ce livre, le rendant agréable, facile à lire, et accessible à tous. A se procurer absolument !
Les bienfaits de l'article L'Ayurvéda - Bases pratiques selon les spécialistes en la matière :
Passionné par la médecine traditionnelle indienne, je vous recommande chaudement L'Ayurvéda - Bases pratiques, un ouvrage complet et accessible qui vous fera découvrir l'approche globale de l'être humain selon l'ayurveda. L'auteure, Christine Blin Chandrika, nous invite à un voyage au cœur de cette médecine millénaire, en nous présentant les principes de base, les bienfaits de l'alimentation, des massages et de la phytothérapie. Les nombreux tableaux de synthèse, conseils pratiques et recettes detox en font un livre complet et agréable à lire. A offrir ou à s'offrir pour une santé et un bien-être optimal !